Идеальная подушка для сна на рабочем месте. Подушка, которая позволяет уснуть где угодно и не замечать окружающих Подушкам для сна в офисе

Сравнительно недавно среди изделий для сна и отдыха появилась новая, совершенно необычная спальная принадлежность – подушка «страус», предназначенная для любителей вздремнуть после обеда или во время ожидания. Внешний вид новой подушки у многих вызывает улыбку, но, тем не менее, новшество уже нашло немало своих поклонников.

Удобное средство борьбы с недосыпом

Создателями изобретения стали Кей Партилло Кавамутре и Али Ганджавиану – молодые дизайнеры из Испании, руководители архитектурной студии Kawamura Ganjavian.

Примечательно, что свое детище дизайнерский тандем решил опробовать в Нью-Йорке – в городе с быстрым темпом жизни. Здесь новинка быстро прижилась и начала триумфальное шествие по миру.

Уникальное изобретение испанских дизайнеров получило название «Ostrich Pillow», что дословно переводится как «подушка страус». Возможно, названием оно обязано необычной форме. Или же поводом для названия послужила страусиная привычка прятать голову в песок – примерно также поступает тот, кто желая поспать, прячет голову внутрь подушки.

Внешне подушка «страус» похожа на фантастический шлем, закрывающий глаза и уши. Рот и нос остаются открытыми – для комфортного доступа кислорода.

Немного выше ушей располагаются два отверстия, предназначенные для того, чтобы голова не потела во время сна. Кроме того, в них очень удобно засовывать руки, чтобы положить их под голову, решив поспасть во время обеденного перерыва на работе.

Верхняя часть изделия довольно массивная за счет внутреннего мягкого наполнителя, который позволяет выспаться, прислонившись к абсолютно любой поверхности.

Особенности и преимущества

О пользе сна известно всем и очень давно. Но современный темп жизни способствует постоянному сокращению времени, отводимому на сон. Результат – ухудшение работоспособности и здоровья, раздражительность и стрессы.

Решением этих проблем, по уверению изобретателей, может стать «Ostrich Pillow», которая позволит использовать любую удобную минуту для полноценного сна и отдыха.

Ее можно использовать:

• для сна на рабочем месте во время обеда;
• отдыха во время длительного путешествия;
• при ожидании в аэропорту, на вокзале.

Помимо своей многофункциональности, подушка обладает и другими особенностями:

• Гипоаллергенность.
• Хорошая воздухопроницаемость, обеспечивающая комфортный микроклимат внутри подушки-шлема.
• Отличная шумоизоляция, позволяющая спать даже в многолюдных и шумных местах.
• Удобная форма и легкий вес, благодаря чему во время сна не оказывается никакой дополнительной нагрузки на позвоночник.
• Простота ухода и хранения.

Кроме того, в такой подушке не заведутся вредные для человека микроорганизмы и изделие долго не потеряет свою форму.

Материалы

Создатели новой оригинальной подушки позаботились не только о ее функциональных свойствах, но и о высоком качестве используемых материалов.

Чехол изделия состоит из высококачественного трикотажного полотна – гипоаллергенной вискозы с добавлением волокон эластана. Благодаря такому составу необычная подушка не растягивается и не истирается даже после большого количества стирок.

Внутренний наполнитель – гранулы полимера, отличающиеся хорошей упругостью, но при этом обеспечивающие достаточную мягкость.

Особенности материала позволяют с комфортом выспаться, даже положив голову на твердую поверхность.

Ассортимент

В настоящее время производитель необычного приспособления для сна и отдыха предлагает два его варианта:

• Классическая , или собственно, подушка «страус», засунув голову в которую можно отгородиться от всех внешних раздражителей и полноценно выспаться, независимо от места нахождения – лежа на диване или просто сидя на стуле за столом.
• Light или mini – облегченная версия. Внешне она больше напоминает снуд, который при необходимости натягивается на голову. Носить такой вариант гораздо удобнее, да и выглядит он не столь фантастично. Однако он не дает такого эффекта отрешения от реальности, не позволяет полностью изолироваться от окружающего шума и света.

И те, и другие модели с внешней стороны – серые, а вот внутри могут быть различных цветов – от синего до кислотно-желтого. Также внутренняя часть может быть украшена разными принтами. Самыми востребованными считаются широкие полосы и вензеля.

Кроме того, подушка выпускается в различных размерах, что позволяет подобрать изделие даже для ребенка.

Правила ухода

Для того, чтобы подушка «страус» служила своему хозяину как можно дольше, стоит соблюдать несложные рекомендации по уходу за ней:

• Стирать ее можно как вручную, так и в стиральной машине. Однако первый вариант – предпочтительнее.
• Стирают изделие в прохладной воде с добавлением жидкого моющего средства, которое быстрее выполаскивается из наполнителя, чем обычный порошок.
• При отжиме не следует сильно скручивать подушку – лучше аккуратно руками согнать с нее воду.
• Сушить можно в хорошо проветриваемом помещении или на улице. В последнем случае стоит по возможности избегать попадания прямых солнечных лучей.
• Гладить такую подушку не надо. Однако при необходимости ткань можно расправить, используя парогенератор.

Впрочем, часто стирать такую подушку нет необходимости – достаточно производить регулярную точечную чистку.

Выбор и покупка

В настоящее время приобрести подушку страус можно лишь в нескольких интернет-магазинах. При этом стоит обратить внимание на:

• Производителя. Родиной оригинальных изделий является Испания. Однако быстро оценив достоинства новинки, производство новой подушки, помимо ее основателей, начали сразу несколько компаний. Но как и стоило ожидать, качество большинства таких изделий на порядок ниже, чем у оригинальных «Ostrich Pillow».
• Соответствие всем необходимым стандартам качества и безопасности. Приобретая аксессуар для сна и отдыха, совсем нелишним будет внимательно ознакомиться с сертификатами на него.

Стоимость изделия может варьироваться в зависимости от размера и ценовой политики самого интернет-магазина.

Сфера применения

Изначально дизайнеры разрабатывали подушку для работающего человека, чтобы во время перерыва на работе он мог восполнить нехватку сна и полноценно отдохнуть, повысив тем самым свои работоспособность и иммунитет.

Однако после появления новинка получила широкую популярность у:

• путешественников и командировочных;
• студентов, живущих в общежитиях;
• молодых родителей.

Аксессуар может стать отличным подарком для ценящих креатив, страдающих от постоянного недосыпа и не боящихся выглядеть необычно и забавно.

Начать стоит с того, что Подушка Страус совсем не похожа на страуса. Страусом ее назвали из-за того, что она помогает если не зарыть голову в песок, то отгородиться от окружающего мира, и немного поспать. Причем, в комфорте.

Итак, подушка. Она надевается на голову. Закрывает голову со всех сторон. Мягенько так закрывает, удобно. Можно прислонить голову к чему-то твердому, например, к окну в автобусе - и вам все равно будет мягко и удобно. Теперь можно спать и на работе, и в поездке, и в парке - в общем, где настигнут вас объятия Морфея (не путайте с Морфеусом), там и спите. Спереди подушки есть прорезь для рта и носа. Глаза закрыты - вы будете спать в полной темноте. Закрыты и уши, так что посторонний шум вам не помешает. Чуть выше уровня ушей в подушке есть еще два отверстия - для циркуляции воздуха и для того, чтобы было, куда засунуть руки (если спать, положив голову на стол). Вот такая она, Подушка Страус. Истинный продукт 21 века…

Да, а еще это двухцветная подушка. Снаружи она серая. Выворачиваете наизнанку - синяя.

Характеристики

• материал: текстиль;
• наполнитель: синтепон;
• размер: 45*28*15 см;
• вес: 462 г;
• цвет: серый снаружи, синий изнутри.

С помощью непродолжительного восстановительного сна можно на 30% увеличить производительность труда и работоспособность. И поэтому подушка для комфортного сна на рабочем месте может стать незаменимым приспособлением. Она даст вам возможность сидеть в офисе, и вместе с тем отдыхать также комфортно, как в собственной кровати. Ниже рассмотрены наиболее распространенные и оригинальные виды изделий.

Такая подушка для сна, в положении сидя, действительно популярна. Производством подголовников занимаются многие компании, предлагая необычные по дизайну решения. Это прекрасный выбор и для взрослого, и для ребенка. Изделия способны поддерживать голову в здоровом положении, снимая напряжение с шейного отдела позвоночника.

Сегодня в продаже вы можете найти подушки-подголовники для сна на работе, выполненные в форме забавных зверушек: слоников, кошечек, жирафов и других. Также актуальны однотонные и разноцветные модели в форме полукруга.

Подголовники для сна действительно облегчают засыпание. Они наполнены множеством мельчайших шариков, и легко принимают нужную человеку форму. Размер универсальный.

Страусы

На этих моделях стоит остановиться подробнее. Разработка принадлежит британским дизайнерам. Она позволяет заснуть везде, где только необходимо: в поезде, на рабочем месте, в кафе. Название подушке дала не ее форма или расцветка, а принцип действия. Изделие выполнено в форме огромного мешка. В конструкции предусмотрено три отверстия: для головы и для рук. Засунув голову в такой мешок, вы спрячетесь как страус в песок.

Несмотря на большие габариты, изделие довольно компактное и легкое. Оно не займет много места в свернутом виде. Гигантский убор способен закрыть голову полностью – от макушки и до плеч. Помимо указанных выше отверстий, тут имеются небольшие дырки для рта и носа.

Одна из особенностей подушки-страуса – двухстороннее исполнение. С одной стороны она синяя, с другой – серая. Продукция выполняется из очень мягкого и нежного материала с обеих сторон. И поэтому никакого дискомфорта при отдыхе вы не почувствуете.

Разработка действительно удобная и продуманная. Конструкция такова, что соответствующие отсеки принимают форму шеи и головы, позволяя отдыхать с комфортом. Вы можете не опасаться затекшей шеи или головной боли после сна. Даже швы выполнены таким образом, что подушка является словно единым целым.

Легкий синтетический материал, которым наполнен «страус» не только обеспечивает шее и голове необходимую поддержку. Но и защищает слух от посторонних звуков. Сон будет крепким и спокойным.

Под спину

Такие подушки обладают более традиционным видом, в сравнении со «страусами». Их можно использовать дома, в офисе или в салоне машины. Они поддерживают позвоночник в здоровом положении и являются отменным профилактическим средством против нарушений осанки.

Форма изделия – стандартная прямоугольная. Особенность состоит в наличии фиксирующих ремней. На них подушку предлагается закреплять на детском кресле-стульчике, рабочем или автомобильном кресле. Детские модели могут быть выполнены в форме различных животных.

Игрушки и антистресс

Несмотря на то, что эта продукция детская, она придется по душе и взрослым людям. Подушки-трансформеры выполнены в форме различных животных. Но стоит вывернуть их наизнанку, как у вас в руках окажется комфортная принадлежность для сна.

В эту же категорию стоит отнести модели антистресс или так называемые мнушки. Также, как в изделиях-подголовниках, внутри них присутствует специальный наполнитель (мельчайшие шарики). Они способны снимать усталость и напряжение с тела. Если же вы будете разминать их в руках и обнимать, то сможете избавиться также от нервных напряжений и стресса.

Будильник

Оригинальная подушка Glo Pillow понравится тем, кто хочет отдыхать на рабочем месте. Но боится проспать, например, важное заседание. Заведите ее на нужное время, и за 40 минут до срабатывания звукового сигнала, спальная принадлежность начнет светиться с медленно возрастающей интенсивностью.

Изделие имеет эффект восходящего солнца, благодаря которому просыпаться вы будете мягко. А не резко и сразу же, как с обычным будильником. Известно, что безболезненное пробуждение занимает как раз 40 минут.

Список использованной литературы:

• Левин Я. И., Ковров Г. В. Некоторые современные подходы к терапии инсомнии // Лечащий врач. - 2003. - № 4.
• Котова О. В., Рябоконь И. В. Современные аспекты терапии инсомнии // Лечащий врач. - 2013. - № 5.
• Т. И. Иванова, З. А. Кириллова, Л. Я. Рабичев. Бессонница (лечение и предупреждение). - М.: Медгиз, 1960г.

Здоровый сон – залог хорошего настроения и продуктивной трудовой деятельности. Особенно, если поспать во время рабочего дня. Во Всемирный день сна мы подготовили для вас ТОП-10 товаров, которые необходимы для крепкого и комфортного сна на рабочем месте.

Наклейки на глаза под названием «недремлющее око» - идеальный вариант для любителей поспать на работе. Они дадут вам возможность подремать за рабочим столом, не вызывая подозрений окружающих. Просто наклейте «недремлющее око» на закрытое веко, и спите спокойно - все вокруг будут думать, что вы продолжаете активно работать. Некоторые варианты выглядят слегка жутковато, но можно подобрать наклейки, максимально похожие на ваши глаза.

Цена: 50 рублей
Где купить: Darimax.ru

От ярких офисных ламп спасет маска для сна. Она выполнена из мягкого и приятного на ощупь материала, который не пропускает ни естественный, ни искусственный свет. Лицевая сторона маски имитирует стикер и сообщает всем о пользе восьмичасового рабочего сна. С таким предметом вы надежно защищены от посягательств коллег на святое - дневной сон.

Цена: 490 рублей
Где купить: Mrgeek.ru

Трикотажная подушка с наполнителем из вспененного полистирола - must have для офисных сонь. Небольшие размеры подушки позволят в необходимый момент спрятать ее в ящик стола, а прикольная надпись напомнит о том, что в жизни есть вещи поважнее работы. Мелкие полистирольные гранулы внутри позволяют использовать аксессуар не только для сна, но и для снятия стресса. Стоит помять подушку в руках пару минут, и гнева как ни бывало.

Цена: 400 рублей
Где купить: Pum-pu.ru

Еще один креативный вариант подушки для офиса - в виде смартфона. Этот гаджет удобно использовать для офисного сна. Если начальство застукает вас в неподходящий момент, всегда можно сделать вид, что вы разговариваете по «телефону» с клиентом. У подушки есть виброрежим, который сделает дневной отдых еще более комфортным.

Цена: 1450 рублей
Где купить: E-xpedition.ru

Если вы точно знаете, сколько будет отсутствовать в офисе ваш начальник, проснуться к нужному времени поможет будильник-динамит. Будильник внешне похож на динамитную шашку: соответствующий дизайн, циферблат и четыре цветных провода. Услышав звонок, а точнее писк будильника в назначенное время, нужно быстро отсоединить один из четырех проводов - в противоположном случае динамит сработает. На все есть только 5 секунд. Модель работает на литиевом аккумуляторе, заряжающимся от компьютера посредством USB. Вещь пригодится и тем, кто регулярно просыпает работу.

Цена: 1490 рублей
Где купить: Mrgeek.ru

Теплый плед из мягкого полиэстера добавит уюта офисным будням. В отличие от обычных пледов, у него есть рукава, поэтому он не сковывает движений при работе за компьютером. Если вы решите поспать на работе, плед прекрасно выполнит функцию одеяла. Наконец, он защитит от холодного кондиционированного воздуха и согреет в межсезонье, когда в офисе еще не включено отопление.

Цена: 1999 рублей
Где купить: Mediamarkt.ru

«Счастливые» часы

Шеф застукал вас спящим на рабочим месте? Не помогли даже накладные глаза и подушка-телефон? Еще один вариант оправдаться - часы со сбежавшими цифрами. С такими настенными часами всегда можно сказать, что рабочий день уже закончился, а значит, спать за столом не возбраняется.

Цена : 616 рублей
Где купить: Pum-pu.ru

Засыпать на работе лучше под успокаивающий шум прибоя, а не под телефонные звонки и разговоры коллег. Создать идеальный фон для сна помогут необычные наушники. Выполненные в форме бананов, они не только изолируют вас от внешних шумов, но и продемонстрируют окружающим ваше чувство юмора и оригинальность.

Цена: 999 рублей
Где купить: Presentario.ru

Если на рабочем месте вам снятся яркие сны, не обойтись без специального блокнота для записи. Не в ежедневник же их записывать, в самом деле? Блокнот от издательства «Эксмо», выполненный в виде книги - стильный и практичный аксессуар, который станет прекрасным украшением рабочего стола.

Цена: 242 рубля
Где купить: Bookvoed.ru

К чему снится обнаженный начальник? Сгоревший офис? Миллионная зарплата? Расшифрует образы большой универсальный сонник, который содержит 120 тысяч трактовок сновидений. Как заявляют издатели, в книге содержатся самые полные, адаптированные к современным реалиям трактовки. Они позволят читателю самому расшифровывать значения снов и превратят это занятие в увлекательную игру.

Цена: 366 рублей
Где купить: Ozon.ru

Тоже любящая поспать Алёна Яркова

Работающий человек может испытывать нехватку сна, и если она станет хронической, это приведёт к проблемам со здоровьем. Но отдохнуть и немного поспать можно и вне дома. Для кратковременного отдыха подойдёт подушка для комфортного сна на рабочем месте. Узнайте, каким может быть этот аксессуар и какую пользу он принесёт.

Сон необходим для восстановления организма и должен длиться не меньше восьми часов в сутки. Но не у всех есть возможность отдыхать так долго: многие недосыпают и вынуждены немало времени проводить на работе. Хроническое недосыпание угрожает здоровью и приводит к проблемам. Последствия дефицита сна:

• Снижение иммунитета. Нехватка сна – серьёзная нагрузка, которая изматывает организм, ослабляет защитные силы и приводит к частым простудам и ухудшению здоровья.
• Расстройства психики. Нервной системе нужен отдых, и если его недостаточно, возникают различные проблемы: неврозы, депрессии, неврастения, повышенная нервная возбудимость.
• Снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, проблемы с логическим мышлением, снижение мозговой активности.
• Преждевременное старение. При дефиците сна организм изматывается, все системы и органы работают на износ. Во время отдыха происходит регенерация клеток, а при продолжительном бодрствовании ткани не успевают восстанавливаться. Не вырабатываются и отвечающие за сохранение молодости гормоны, например, мелатонин.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. Организм пытается компенсировать последствия недосыпов повышением уровня артериального давления, что влечёт развитие гипертонии.
• Повышение рисков развития онкологических заболеваний. Из-за уменьшения количества гормона мелатонина усиливается негативное влияние свободных радикалов, провоцирующих перерождение и мутацию здоровых клеток.
• Если приходится подолгу сидеть за компьютером, сильно напрягаются глазные мышцы, зрение ухудшается. Дефицит сна усугубляет ситуацию, но если глаза находятся в закрытом состоянии хотя бы полчаса, они расслабляются и восстанавливаются после нагрузок.
• Нарушения обмена веществ. Дисбаланс отдыха и бодрствования сбивает метаболизм, и при его замедлении увеличивается масса тела. Некоторые гормоны вырабатываются только во сне, и снижение их уровня влечёт сбои. Недосыпание негативно влияет на процесс расщепления глюкозы, что со временем провоцирует развитие сахарного диабета. Также дефицит сна вызывает синтез гормонов стресса, обусловливающих чувство голода.

Дефицит сна негативно влияет на все сферы жизни. Недосыпание мешает карьерному росту, снижает работоспособность и обусловливает частые ошибки в трудовой деятельности. Нехватка отдыха приводит к проблемам в семье, личных отношениях. Постоянные недосыпы значительно снижают качество жизни и заставляют организм испытывать стресс.

Разновидности подушек

Подушка, предназначенная для сна вне дома, позволяет с комфортом отдыхать на рабочем месте, не отвлекаясь от процесса и не смущая коллег. Она помогает организовать удобное место для размещения головы на мягкой поверхности, минимизируя дискомфорт и напряжение шеи. Все подобные аксессуары выполняют одинаковые функции, но конфигурация и дизайн различаются. Разновидности разобраны ниже.

Подушка-страус

Подушку-страус («Ostrich Pillow») разработали специалисты компании «Kawamura-Ganjavian». Она представляет собой гибрид постельной принадлежности и объёмной шапки. Изготовлен аксессуар из дышащих приятных материалов и имеет эластичный мягкий наполнитель, обеспечивающий комфорт во время отдыха.

Подушка выглядит как колпак или шлем от скафандра, надеваемый на голову и имеющий отверстия для лица (или отдельных его частей – рта и носа) и рук. В аксессуаре удобно спать, сидя за столом: голова полностью закрыта, уши защищены от посторонних звуков, а руки находятся внутри. Это создаёт небольшое личное пространство и спокойную уединённую атмосферу, причём и во время работы в помещении, в котором находятся другие люди. Лицо спящего закрыто от посторонних взглядов и яркого дневного света, он не слышит разговоров и может свободно дышать благодаря отверстиям.

Подушку-страус можно использовать для сна за столом в офисе, для отдыха при перелёте на самолёте или поездке в поезде, во время пребывания в зале ожидания. Аксессуар имеет прикольный дизайн и привлекает внимание, но если владелец готов к удивлённым взглядам и шуткам, то вполне сможет отдохнуть и выспаться. Купить приспособление можно за 60-75 долларов.

«Ручная» подушка

«Ручная» подушка подойдёт для сна на столе. Аксессуар наполнен мягким эластичным материалом и имеет прорези. В небольшое отверстие можно поместить ладонь, чтобы подпереть подбородок и спокойно отдохнуть. Через две большие прорези пропускается вся рука, в итоге подушка оказывается в районе локтя и превращается в удобное место для сна, если подложить находящуюся внутри часть под голову.

Аксессуар имеет небольшие размеры и умещается на полке или в ящике рабочего стола. Он подойдёт для отдыха в обеденный перерыв или в другое время. Разработано приспособление под названием «Ostrich Pillow Mini» в студии «Banana Things» для офисных и иных работников, вынужденных проводить много времени на рабочем месте и страдающих от хронического недосыпания. Стоимость – 20-30 долларов.

Подушка-галстук

Подушка-галстук – аксессуар для мужчин, который не только дополняет деловой образ, но и позволяет выспаться на рабочем месте в офисе. В тканевый чехол, внешне идентичный классическому галстуку, встроена надувная часть, заполняемая воздухом через клапан и увеличивающаяся в размерах, предоставляя мягкую поверхность для головы.

Надув аксессуар, можно вздремнуть в сидячем положении, положив голову на стол, плечо или спинку кресла в общественном транспорте. В сдутом состоянии подушка не отличается от галстука, поэтому останется незамеченной. Приспособление выдерживает нагрузку до 11 килограммов. Производитель (американская компания) предлагает шестьдесят вариаций расцветок, поэтому подобрать галстук под деловой костюм будет просто. Цена составляет примерно 20 долларов.

Подушка-кресло

Ещё одна разновидность – приспособление в виде кресла. Подушка используется для чтения в кровати сидя, но подойдёт и для сна в офисном кресле. Она может иметь конструкцию кресла со спинкой и подголовником, но встречаются модели в виде мягких треугольных подставок под спину и валиков для головы.

Обычно приспособление располагают на кровати для комфортного размещения во время чтения или просмотра телевизора, что снижает нагрузку на позвоночник, минимизирует искривление и предупреждает перенапряжение шейных мышц. Подушка также уместится в офисное кресло и подойдёт для отдыха на работе.

Плюсы кратковременного сна на рабочем месте

Подушка для сна на рабочем месте – полезное приспособление. Во-первых, оно позволит расслабиться и снять напряжение. Во-вторых, длящийся двадцать минут сон повысит работоспособность на 30%, и это доказали учёные. Немного поспав, вы продолжите работать продуктивнее и активнее. В-третьих, отдых поможет привести в порядок мысли и принять верное решение. В-четвёртых, вы защитите себя от стрессов и переутомления.

Подушка для сна на работе – способ быстро восстановить силы и избежать последствий хронического недосыпания. Приобрести приспособление следует всем людям, проводящим много времени на рабочем месте и испытывающим дефицит сна.